Page 57 - 104年05月消防月刊(全)
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Work Discussion  工作研討









             職場。                                                   傷。
                                                                5、第 5 腰椎及第 1 薦椎間（fifth lumbar vertebral bone
                 消防人員搬移（運）作業所造成之下背（豎
                                                                   and first sacral vertebral bone，L5/Sl） ：椎間盤問題通
             脊肌及 L5/S1）受力與 LBP 的發生具有直接的關
                                                                   常發生在頸椎與腰椎處，其中腰椎又比頸椎更為
             連性，若能對消防人員搬移（運）作業之風險加
                                                                   常見，一半以上的椎間盤問題是由於突然的移動
             以評估及再設計流程，可大幅降低下背痛的發生                                 身體或是不適當的用力等所引起的，其中男性患
             率，即從平日車輛裝備保養、緊急救護、火場搶                                 者較女性為多。所有椎間盤凸出者約 90％ ~95％
             救、救助救生勤務、防災演習等現場中，找出危                                 是發生於第 4、5 腰椎間（L4~L5）與第 5 腰椎、
                                                                   第 1 薦椎（L5~S1）間。
             險的作業項目加以改善，是防治下背痛最有效的
             方法。
                 外勤消防人員工時長且因人員短少，衍生
                                                                參考文獻
             出休息時間不足、搬運人力不夠等情況，極易在
                                                                1、脊椎旁肌肉振動對下背痛患者之動作控制的影響，
             不知不覺之下產生 CTD，殊不知在日積月累的生
                                                                  陳子敬，2008，國立陽明大學。
             理傷害及心理壓力堆疊影響下，同事及家人間的                              2、Josephson M, Lagerstr会m M, Hagberg M, Hjelm WE：

             情感交流變差，進而使平常的工作表現失常。建                                Musculoskeletal  symptoms  and  job  strain  among
             議同仁可在平常養成良好生活作息，建立正確搬                                nursing personnel： a study over a three year period.
                                                                  Occup Environ Med 1997, 54：681-685。
             運姿態，並透過運動、健身來強化肌力，以應付
                                                                3、Hagen KB, Thune O： Work incapacity from low back
             千變萬化的消防勤務，同時也提醒同仁，健康的
                                                                  pain in the general population. Spine 1998, 23： 2091-
             身體才是人生最大的財富。
                                                                  2095。
                                                                4、Frymoyer JW, Cats-Baril WL： An overview of the
                                                                  incidence and costs of low back pain. Orthop Clin North
             名詞解釋
                                                                  Am 1991, 22：263-271。
             1、人工物料搬運（Manual Material Handling; MMH）：係指         5、Hagberg    M,    Christiani    D,    Courtney    TK：
                人類在沒有借助外力的情況下所從事的物料搬運                              Conceptual  and  definitional  issues  in occupational
                行為，如提舉、卸下、推進、拖曳、提攜、握持                              injury epidemiology. Am J Ind Med 1997, 32： 106-
                等動作。                                               115。
             2、下背痛（Low Back Pain, LBP）：下背部指肋骨下                  6、郭育良、許昺奇、蔡朋枝：職業病概論。
                緣至臀部下緣皺摺之區域，下背痛通俗的說法是                           7、節錄自 http：//www.musclesused.com/erector-spinae-2 網
                「腰酸背痛」，指上述區域有酸、刺、痛、麻但                             站。
                沒有輻射至腿部的情形者，有的患者有其他的合                           8、Kumar S： Cumulative load as a risk factor for back
                併症狀，例如椎間盤脫出 （herniation），經常會                      pain. Spine 1990, 15：1311-6。
                有疼痛輻射到兩腿的現象。                                    9、長期照護機構護佐之身體工作負荷、心理社會因
             3、肌肉骨骼傷害（Musculoskeletal Disorders, MSDs） ：因         子與下背痛探討，馮兆康，2008 年。
                過度施力、使用不當姿勢或局部壓迫等因素引起                           10、消防月刊 97 年 12 月號 __59 頁 __ 消防人員下背
                身體部位如肌肉、神經、肌腱、韌帶、關節、軟                              痛及運動治療，賴國隆、盧重佑，2008 年。
                骨和椎間盤的傷痛或不舒服之情形（如：紅腫、                           11、此分析軟體之中文視窗版程式網址為 http：//
                發麻、刺痛、活動困難等）。                                      www.iosh.gov.tw/upload/download/move.htm
             4、累積性肌肉骨骼傷害（Cumulative  Trauma  Disorder,          12、Leino  PI,  Hanninen  V：  Psychosocial  factors  at
                CTD） ：重覆、長時間、不自然的姿勢下收縮時                            work  in  relation  to  back  and  limb disorders. Scand J
                造成肌腱、腱鞘、韌帶、神經、肌肉之磨損或拉                              Work Environ Health 1995, 21：134-42。



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