Page 74 - 105年2月消防月刊(全)

消防天地 Fire Prevention & Rescue Section

心得感想

空氣呼吸器是外勤消防人員執勤中的重要維
■竹山訓練中心消防人員進行空氣呼吸器使用能力測試情形。
生工具，空氣呼吸器利用能力確實會因為個體之間
現場，如此的高風險環境充滿了各式不確定因素， 的體能差異、接受訓練程度的多寡、環境的熟悉度

通常需要穿著重裝如・生設備和救生工具。過去的文 及心理因素等而有所影響。研究中也發現部分體適
獻揭示無氧運動和最大攝氧量具有顯著相關，探討 能力較好的學員，在訓練完後使用空氣呼吸器的的
了最大攝氧量和上肢肌力、握力和執勤時間之間的 耗氣量較少、作業時間較短，面對高風險的工作環

相關性。然而很少有研究報告探討過，是否能跨出 境及高體能消耗的工作需求，維持良好體適能的訓
實驗室，透過簡單的運動試驗方式來預測消防人員 練項目，確實可以提升消防人員的工作效能及降低
執勤時的工作效率。 救災的風險。

研究目的：本研究期望跨出實驗室，實際探 根據國外與本研究結果，顯示目前的災害搶
討消防人員的體適能力與利用空氣呼吸器（SCBA） 救訓練及正確的體適能訓練方式是能短時間有效地
空氣消耗量之間的相關性，找尋現行的體適能訓練 提升消防人員的工作效率，若將完整體適能的觀念

方式能否預測其工作效率。 建築在運動風氣盛行的消防人員中，並調整常規體
研究方法：研究對象為 40 位訓練中的臺灣男 能訓練中較不被重視的部分，例如無氧能力與核心
性消防人員，接受過完整的消防火災搶救初級班培 肌群的訓練，進一步思考如何將訓練中的傷害降至
訓課程，要求穿著完整的裝備並且全程使用空氣瓶 最低，以及預防職業傷害的產生，都可做為未來的

內空氣來呼吸，並且完成一部分訓練課程中的動 訓練方向。
作，包含踩踏步、騎自行車、暗室搜索和狹小空間 這次到美國聖地牙哥參展，帶著自己研究成
搜索。記錄空氣呼吸器每分鐘空氣消耗量、執勤時 果展示在來自世界各國的學者面前，其實心中是懷

間，代表空氣呼吸器的使用工作效率。體適能力數 著些許緊張的心情，但也在展期間看到許多世界各
據，則由訓練中心提供訓練後所測定之各項體適能 地的學者在運動醫學的領域裡研究著消防人員，研
力。這些數據再經由 Pearson 相關係數（γ）統計 究題目五花八門，像是比較消防人員與橄欖球員全

方式，檢驗體適能和空氣呼吸器使用能力之間的相 副武裝時的步態分析、消防人員背負荷重步態的改
關性。 變與傷害發生的探討、消防人員在夜間執勤時的判
研究結果：第一站的工作時間，與右手握力 斷與反應的差異…等等許多與消防人員息息相關的

（γ= 0.31）、左手握力（γ= 0.34）、及立定跳 議題，著實令人大開眼界。
遠（γ= 0.39） 達 到 顯 著 性 相 關（p <0.05）。 同 在海報發表期間，有許多外國學者上前討論
時，第二站的工作時間與引體向上的次數（γ= 此研究的實驗方法與成果，分享許多他們從事類似
-0.38）、及左手握力（γ= -0.32） 達到顯著性相 研究時的想法，是一個非常難得的國際交流經驗！

關（p <0.05）。 現場諸多的研究成果展出，相較之下發現我國消防
結論：消防人員模擬執行火災搶救任務，使 人員的議題討論上薄弱許多，期許未來能有更多學
用空氣呼吸器的工作效率與肌力、肌耐力和爆發力 者能以消防人員為主軸，多面向去研究探討，減少

多有相關。 工作傷害並提升職業安全。

72 消防月刊 2016.2