Page 69 - 消防月刊３月號
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面對流感及新冠肺炎這類能透過空氣飛沫 等傳染的疾病，民眾平時應勤洗手，也要減少 出入人多的公共場所及醫院，必要時一定要正 確戴上口罩，這是保護自己與他人很重要的方 式與觀念!除此之外，個人應提升免疫能力， 如維持正常作息勿熬夜、飲食均衡、適度運動、
保持心情愉快等等都有助於維護健康的身體。 民眾若有旅遊或接觸史，出現發燒或呼吸困難 等等疑似症狀時，也應儘早就醫並詳實告知曾 去過哪些地方以及出現的症狀，確實配合政府 的相關措施，全民一起防疫，相信就能把疫情 的危害降到最低。
FIRE SAFETY MONTHLY
口罩正確戴法(以常見的一般外科口罩)
(1)戴上前先清潔雙手，避免雙手可能接觸到的細菌病毒在戴時污染。
(2)深色的一面向外，淺色的不織布面朝內側向自己臉部。
(3)有金屬片的那一邊向上約於鼻樑處，把口罩的橡皮筋繞於耳朵，如 果為綁繩樣式則綁於頭上，以口罩能緊貼面部為原則。
(4)將口罩上下輕拉展開，完全覆蓋口鼻和下巴。 (5)將上端的軟質鐵絲沿著鼻樑壓緊，使口罩緊貼於面部固定，防止漏
洞產生。
(6)戴口罩的期間，雙手勿再觸碰口罩內層，以免接觸外在病菌污染口 罩而吸入肺部。
▲ 有了口罩也應有正確的佩戴方式與觀念，才能讓口罩的防疫功能達到最佳效果，有效保護自己與他人
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